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Tout d'abord, bonne rentrée et reprise à tous et toutes de la part de l'équipe Biotonique! Le blog est resté un peu calme cet été, il était en vacances - pas comme nous cela dit - et il reprend son petit chemin dès à présent. Si vous êtes lectrice ou lecteur de ce...

Hygge, ce petit mot qui vous veut du bien

Qu'est-ce que le Hygge ?   On en entend parler depuis quelques jours, Hygge (prononcé Hu-gueu) est un mot qui désigne un état d'esprit danois basé sur un concept qui prône le bien être et le confort simple et chaleureux. Il encourage les gens à se retrouver entre...

Hydratation Hiver : Au secours, ma peau a soif !

  Hydratation hiver : Le temps froid est là et si vous n’êtes pas prêts … Il est temps de penser à votre peau, à la nourrir et à l’hydrater en profondeur. Vous sentez que ça tiraille le matin ou pendant la journée ? Il existe beaucoup de solutions pour lutter...

L’automne est là…

Fini la chaleur, fini les barbecues, fini les tongs, fini les terrasses et à la cave le ventilo...   L’automne est là ! Si beaucoup d’entre nous apprécient cette saison, elle est parfois synonyme de petite déprime, grande fatigue ou grosse angine ! Nous vous avons...

Pour éviter le Botox : mangez du Goji !

Cueilli à la frontière du Tibet, le goji est le fruit à la mode. Mais attention, celui-ci n’est pas à consommer à la fin du repas, non…il se consomme séché, à n’importe quel moment de la journée. Et cette merveille ne fait pas que stopper vos rides prématurées, il...

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