Le cuivre comme allié santé? Une tradition ancestrale reconnue en Ayurvéda.

Dans la tradition Ayurvédique, boire dans un récipient en cuivre se fait depuis toujours et surtout en Inde. Le cuivre est le premier métal découvert et déjà dans l'histoire, il lui était reconnu de nombreuses propriétés. Avec le temps, le choix de récipient s'est diversifié et le cuivre est un peu tombé dans l'oubli. Mais récemment, la science moderne a remis en lumière les bienfaits de ce metal, reconnu comme le seul matériel solide capable de tuer les bactéries, microbes…

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Une activité fun et relax pour les enfants: Le yoga

Les bienfaits du yoga sur les adultes n'est plus a prouver et c'est donc logique que certains tentent d'initier les enfants à cette pratique! Le yoga pour enfants c'est un yoga ludique, joyeux, où plusieurs aspects sont abordés: respiration, concentration, postures, ici le cours est tourné comme un jeu afin de capter l'attention de l'enfant, surtout en bas âge.   Sur le plan physique et mental, le yoga présente beaucoup d'avantages, en les aidant sur le long terme a lutter…

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La belle saisons revient, préparez votre hydratation!

Pour l'équipe Biotonique, s'il y bien une chose avec laquelle on ne rigole pas, c'est l'hydratation. Et comme ça commence toujours par l'intérieur, il faut évidemment trouver parade à nos bons (mais un peu fade) 2 litres d'eau quotidiens. Parce que ça a beau être bon pour la santé, parfois ça reste un peu léger niveau goût. DU COUP, on vous a trouvé 2 petites recettes de tisanes tout simples pour la belle saison, et qui en plus vous ferons…

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Le tapis en liège, l’allié eco-friendly des yogis

Vous connaissez le tapis de yoga en liège? Si vous l'avez vu, c'est sûrement après avoir reconnu sa couleur et son aspect distinctif. Après des années a rechercher un bon compromis entre tenue au sol et composition, qualité et santé, la découverte de cette matière pour les tapis de yoga nous a vraiment fait plaisir! La partie adhérente de ce tapis est en gomme naturelle, ce qui permet d'éviter les toxines présentent dans les tapis classiques. L'avantage du liège est…

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