Le tapis en liège, l’allié eco-friendly des yogis

Vous connaissez le tapis de yoga en liège? Si vous l'avez vu, c'est sûrement après avoir reconnu sa couleur et son aspect distinctif. Après des années a rechercher un bon compromis entre tenue au sol et composition, qualité et santé, la découverte de cette matière pour les tapis de yoga nous a vraiment fait plaisir! La partie adhérente de ce tapis est en gomme naturelle, ce qui permet d'éviter les toxines présentent dans les tapis classiques. L'avantage du liège est…

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On se lève toujours tôt, pour du thé!
Top view image of hands holding a glass of iced lemon juice with mint leaves on wooden table baclground

On se lève toujours tôt, pour du thé!

Oui enfin, un peu plus tôt que d'habitude en tout cas si c'est pour concocter ce Golden Ice Tea! Chez Biotonique, l'addiction au infusions et thés maison de la team est bien connue, alors quand on est tombé sur cette recette par Fooby on s'est dit qu'on allait la partager parce qu'elle nous fait déjà saliver. A votre santé, littéralement! On se répète, mais n'hésitez pas a partager vos recettes de boissons (ET FOOD, on est gourmandes) favorites avec nous!  

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Hydratation Hiver : Au secours, ma peau a soif !

  Hydratation hiver : Le temps froid est là et si vous n’êtes pas prêts … Il est temps de penser à votre peau, à la nourrir et à l’hydrater en profondeur. Vous sentez que ça tiraille le matin ou pendant la journée ? Il existe beaucoup de solutions pour lutter contre le manque d’hydratation, alors pour votre hydratation hiver voici quelques-unes de nos astuces pour que votre peau se sente mieux: Boire plus ! L’hydratation de la peau commence…

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L’automne est là…
photo of the fallen leaves, pumpkin, heart shaped toy and blue cup of coffee on the brown wooden background

L’automne est là…

Fini la chaleur, fini les barbecues, fini les tongs, fini les terrasses et à la cave le ventilo...   L’automne est là ! Si beaucoup d’entre nous apprécient cette saison, elle est parfois synonyme de petite déprime, grande fatigue ou grosse angine ! Nous vous avons dressé notre TOP 10 des choses à manger/faire/privilégier afin de voir la vie en rose malgré la grisaille et faire de votre organisme un lutteur sans merci contre les microbes. Le magnésium (dans le…

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